Stages et Retraites 2020
RETRAITE IMMERSION YOGA EN PLEINE CONSCIENCE
HOSSEGOR du 29 octobre au 1 novembre 2020
RETRAITE YOGA ET PLEINE CONSCIENC EHOSSEGOR
du 17 au 21 juin 2021 @yogasearcher-hossegor
Cycle MBSR* en ligne (sur zoom) et en résidentiel Biarritz : Janvier 2021
Cycle de 8 semaine MBSR : apprentissage de la pleine conscience pour apprendre à gérer et diminuer les effets du stress dans la vie quotidienne.
*Mindfulness based stress réduction * réduction du stress par la pleine conscience