Mes cours de Yoga
Je propose des cours adaptés à chaque personne selon ses besoins spécifiques.
Cours privés – Collectifs – en entreprise – en ligne.
Yoga 1h
80€
- 1 séance de cours privé
- En ligne ou en présentiel
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga 1h30
100€
- 1 séance de coaching privé
- En ligne ou en présentiel
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "friends & family" 1h
100€
- 1 séance de yoga (3 à 5 personnes)
- en ligne ou en présentiel
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "friends & family" 1h30
120€
- 1 séance de coaching privé (3 à 5 personnes)
- en ligne ou en présentiel
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "week" 1h
350€
-5x1h00
- 5 séances de yoga privé sur 1 semaine
- en ligne ou en présentiel
- cardio
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "week" 1h30
450€
-5x1h30
- 5 séances de yoga privé sur 1 semaine
- en ligne ou en présentiel
- cardio
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "10"
700€
-10x1h00
- 10 séances de yoga
- en ligne ou en présentiel
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
Yoga "entreprise"
Sur demande selon le nombre de personne et de séance
- 1 séance de yoga en groupe
- en ligne ou en présentiel
- warm up abdominaux et dos
- Yoga alignement postural
- Yoga restauratif
- Yoga technique de respiration
- méditation
- mixte (à déterminer)
